Motion sickness (cinetosis) | Definición en GamerDic

Motion sickness (cinetosis) | Definición y uso

Motion Sickness (cinetosis o mareo por movimiento) en el contexto de VR es la sensación de náusea y desorientación causada por la discrepancia entre lo que ven tus ojos y lo que siente tu sistema vestibular (oído interno).

¿Por qué ocurre en VR? Tu cerebro recibe señales contradictorias: los ojos ven movimiento (en el juego) pero el cuerpo está quieto. Esta desconexión sensorial provoca malestar.

Síntomas comunes

  • Náuseas y sudoración
  • Mareo y desorientación
  • Fatiga visual
  • Dolor de cabeza

Factores que lo empeoran

  • Movimiento suave de cámara (en lugar de teletransporte)
  • Bajo frame rate (menos de 72fps en VR)
  • Latencia alta entre movimiento y respuesta
  • Campo de visión muy amplio durante el movimiento

Cómo reducirlo

  • Usa teletransporte en lugar de movimiento continuo
  • Activa opciones de "confort" como viñeteado
  • Empieza con sesiones cortas (15-20 minutos)
  • Asegura buena ventilación y temperatura
  • No juegues con el estómago vacío ni lleno

Preguntas frecuentes

¿Me acostumbraré con el tiempo? Muchas personas desarrollan "piernas de VR" y reducen los síntomas con exposición gradual. Otros nunca se adaptan completamente.

¿Algunos juegos son peores que otros? Sí. Los juegos de carreras o vuelo suelen ser más intensos. Los juegos estáticos o con teletransporte son más amigables.

Añadido 17/12/2025